Ayurveda es la ciencia de la longevidad, para ello es necesario que nuestro organismo esté desintoxicado.
Nuestros malos hábitos, mala alimentación, fumar, stress, hace que nuestro cuerpo se vaya llenando de tóxicos dando lugar a que los radicales libres que no podemos asimilar bien desencadenen en enfermedades o desequilibrios, tanto físicos como psíquicos, ya que no sólo los tóxicos son alimentarios, sino también tóxicos emocionales que pueden desencadenar en depresiones, poca claridad mental etc.

Hay varios métodos entre ellos el Panchakarma.

Este antiguo sistema que su función es desintoxicar el cuerpo, evitando la aparición de enfermedades, una técnica de rejuvenecimiento.
Las técnicas que se usan están muy bien estudiadas para eliminar impurezas y toxinas sobre todo aquellas que llevan años instaladas en nuestro cuerpo. Las cinco acciones de limpieza: vomito, enema, purgación, sangría y medicaciones nasales.

Se recomienda unas 3 veces al año o después de operaciones, tratamientos largos de medicamentos, todo aquello que desencadene envejecimiento prematuro.
El Panchakarma comienza con sudoración de hierbas y de oleación. Para preparar el cuerpo a liberar toxinas desde los tejidos más profundos para llevarlos al estomago donde se pueden eliminar con otras técnicas como el Basti (Enema) removiendo todas las toxinas depositadas en el colon, con Virechana (purgación) que limpia los intestinos y Nasya (oleación y sudoración de cabeza mejora que el aire fluya mejor por la nariz dando la posibilidad de una mejor oxigenación que origina paz mental y relajación
El Shirodhara es otro método que consiste en derramar líquidos medicados sobre la frente de manera predeterminada. Es útil para reducir el estrés, tratar el insomnio, disminuir los pensamientos repetitivos o compulsivos y promover el estado meditativo, ya que relaja y nutre el sistema nervioso.

Otras técnicas dependiendo del estado del paciente:

NADI-SWEDA Aplicación de aceites medicados y fomentos con hierbas
Para problemas articulares disminuye el dolor, la rigidez y las contracturas en músculos y articulaciones de los miembros y de la espalda.

UDVARTANA Aplicación de pastas de hierbas sobre la piel
Para la retención de líquidos y otras sustancias tóxicas de la piel, tejido subcutáneo y muscular. Tratamiento recomendado para celulitis, urticarias, alergias ,obesidad. Es estimulante psíquico y mejora la circulación periférica.
BASTI Baños de aceites medicados
Para tonificar órganos en los que hay deficiencias o debilidad. En problemas de deficiencias visuales, dolores articulares y musculares.
SAN (SHIRO ABHYANGA NASYA)
Aplicación de aceites medicados en cabeza, cara, cuello y hombros, seguido de vahos e instilación nasal de gotas. Alivia tensión y congestión de la parte alta del cuerpo, útil en problemas de senos, contracturas cervicales etc
TERAPIA MARMA Estimulación con aceites esenciales en puntos de acupuntura con cualidades específicas, seguido de un balance de energía. Efecto armonizador físico y mental.

Beneficios:

Aumentar el nivel de energía
Eliminar toxinas y mejorar condiciones tóxicas del organismo
Mejorar el poder digestivo
Restablecer el balance natural del organismo
Fortalecer el cuerpo
Otorgar claridad mental
Mejorar el estado inmunológico.
Revertir los efectos negativos del estrés del cuerpo y mente
Retardar el proceso de envejecimiento
Facilitar la relajación profunda y otorga sentido de bienestar.
Reducir la dependencia a los medicamentos
Ayudar a efectuar cambios positivos en el estilo de vida en lugar de otros negativos (tabaquismo, etc.)

Contraindicaciones:

Embarazo
Menstruación
Lactancia
Cáncer de ciertos tipos ( Melanoma, Linfo-sarcoma, de Pulmón o Testículos)
SIDA
Angina de pecho ó Insuficiencia cardiaca
Hipertensión
Obesidad extrema
Enfermedades infecciosas en actividad
Adelgazamiento extremo

NOTA MUY IMPORTANTE SE DEBE REALIZAR BAJO UN PERSONAL CUALIFICADO.

K.Priya